老人护齿保健的五大误区

随着岁月的流逝，我们步入老年，或许有人开始忽视牙齿的美观与健康，觉得人老了掉牙是自然规律，对牙齿的保健不再重视。如果我们放任一些根深蒂固的保健误区继续存在，可能会让牙齿过早地失去功能。今天，我们就来谈谈那些常见的护齿误区，让我们一起保护牙齿，享受健康生活。

误区一：老人牙齿松动脱落是自然现象。

许多老年人认为牙齿松动脱落是岁月的必然，然而事实并非如此。大多数老年人的牙齿松动脱落往往是由于牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的。只要我们积极预防和治疗这些疾病，就可以有效推迟牙齿脱落的年限。

误区二：牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。

这种观点其实并不正确。过度磨损会破坏牙齿外层的珐琅质，造成牙齿向前移位或脸形改变。长期不当咬合还会引发颞颌关节疼痛。我们应该注意保护牙齿，避免过度磨损。

误区三：只漱口不刷牙。

刷牙不仅仅是清洁牙齿，还有助于预防口腔疾病。单纯的漱口难以达到牙刷和牙膏共同产生的机械和化学去污效果，无法有效防止菌斑和牙石的形成。我们应该养成正确的刷牙习惯。

误区四：掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全口假牙。

这种观点会影响我们的咀嚼能力和消化。缺牙会降低我们的咀嚼效率，影响营养吸收，甚至可能导致邻牙松动脱落。及时镶上假牙可以消除缺陷，恢复牙齿功能，并稳定邻近牙齿。

误区五：大医院花钱多费时，小诊所省钱省事。

在诊疗技术、操作水平和材料质量方面，大医院与小诊所之间存在很大差异。为了我们的健康，千万不要贪图便宜而选择小诊所，以免造成更多不必要的损失。

为了我们的健康，我们需要认识到这些护齿误区并避免陷入其中。我们还应该积极了解口腔保健知识，关注牙齿健康。想了解更多关于老人保健的信息，请访问