帕金森病人留心5细节

今天是第13个世界帕金森病日。帕金森病，这一在老年群体中尤为常见的疾病，已然成为伴随中国社会老龄化加剧的一个重要议题。

在医学领域，帕金森病的病因尚未完全揭晓。这一神经系统疾病，以其独有的方式在中老年人群中悄然出现。患者的手、头或嘴可能在静止状态下不自主地产生震颤，肌肉变得僵直，运动变得缓慢，甚至姿势平衡受到破坏，严重影响了他们的日常生活自理能力。这一病症的首次系统性描述，是由英国内科医生詹姆斯帕金森博士提出的。

帕金森病是一种慢性进展性疾病，目前尚无根治方法。它的病因可能涉及年龄老化、遗传、环境等多重因素。令人担忧的是，如果不及时治疗，患者的生存期可能会明显缩短。晚期患者因长期卧床，容易出现各种并发症。约有四分之一的帕金森病患者因过度担忧疾病而伴有心理问题。

对于家庭中有帕金森病患者的成员来说，除了给予精神上的鼓励和支持外，还需要在日常生活中注意提高患者的生活质量。对此，中国医学科学院协和医院神经内科的张振馨教授提出了以下五个方面的建议：

在穿着上，为患者选择易于穿脱的粘扣衣服、开襟在前的衣服，避免套头衣物；尽量选择无需系鞋带的鞋子，避免橡胶或生胶底的鞋子，以防患者因鞋子抓地而意外向前摔倒。

在洗浴方面，洗浴间的门要朝外推开，方便患者出来；在浴盆内或淋浴池板上铺上防滑橡胶垫来防止患者摔倒；使用电动刮须刀，以及采用纸杯或塑料杯。

关于饮食，由于患者肌肉不协调，吞咽困难，紧张时症状会加剧，因此不要催促患者快吃快喝，而应让他们养成细嚼慢咽的习惯；在患者的日常饮食中增加纤维性物质如蔬菜和水果，以预防便秘。

运动练习也是帕金森病患者的重要日常活动。太极拳节奏慢、动作大，能增强平衡、活动关节，最适合帕金森病人坚持锻炼。

由于帕金森病患者容易患感冒或肺炎，因此一旦出现相关症状时需及时护理，以免感染加重。张振馨教授强调，帕金森病本身不是一种致命的疾病，一般不会影响寿命。但患者需尽早就医，并在专科医生的指导下进行规范治疗。

在这个特殊的日子里，让我们更加关注帕金森病这一老年常见问题，为患者的健康和生活质量贡献一份力量。