血压高压105低压71正常么

血压是血液在心脏收缩与舒张过程中对血管壁形成的压力。提及的收缩压105mmHg和舒张压71mmHg，都处于理想的血压范围内，堪称正常的血压标准。

具体而言，收缩压代表心脏收缩时的最高血压，而舒张压则代表心脏舒张时的最低血压。正常的收缩压范围应在90-120mmHg之间，而舒张压的理想范围则在60-80mmHg之间。在此情况下，您的收缩压和舒张压均处于正常区间，表明心脏在收缩和舒张时的压力均衡，心脏功能良好，负担轻微。

此种血压状况有助于降低心血管疾病、脑卒中的风险。需注意的是，血压是一个动态变化的指标，受到饮食、情绪、运动等多种因素的影响。为确保血压的精准，建议定期进行血压监测，并多次测量以确认其稳定性。

为了维护健康的血压水平，日常生活中应保持良好的生活习惯。这包括均衡饮食、适量运动，以及保持心情愉悦等。如有任何关于血压的疑虑或不适，强烈建议咨询专业医师，获取个性化的健康建议。