心血管疾病煮什么鸡汤

针对心血管疾病患者，以下几款鸡汤既符合养生需求又兼顾食疗功效，结合中药食材可辅助改善血液循环、降低血栓风险：

一、活血化瘀类鸡汤

1. 丹参乌鸡汤

丹参活血通经，乌鸡富含蛋白质，搭配后可改善血液循环，减少血栓风险。建议加入少量川贝、藏红花增强润肺活血效果，炖煮45分钟即可。

2. 天麻田七乌鸡汤

天麻平肝熄风，田七化瘀止血，适合头晕头痛或心脑血管症状辅助调理。需将鸡肉焯水后与药材慢炖1.5小时，最后加盐调味。

二、补气养血类鸡汤

1. 炙黄芪三七乌鸡汤

炙黄芪补气升阳，三七粉散瘀定痛，适合冠心病患者长期调理。可搭配瘦肉、陈皮等食材，焯水后慢炖至营养融合。

2. 当归党参鸡汤

当归补血活血，党参健脾益肺，适合冬季滋补。需将鸡块焯水后与药材同炖，红枣去核增甜。

三、简易通络类汤饮

若时间有限，可用生姜山楂枸杞汤替代：生姜驱寒，山楂降脂，枸杞滋阴，煮沸半小时后加红糖调味，每周饮用3-4次可改善血管循环。

注意事项

1. 饮食均衡：心血管疾病需避免过度节食，保证优质蛋白（如鸡肉、鱼肉）和蔬果摄入，控制盐量每日＜6g。

2. 药材适配：中药用量需根据体质调整，如田七、丹参等活血药材不宜过量，建议咨询中医师。