有心血管疾病能喝茶 心血管疾病患者能喝茶吗
心脑血管 2025-09-06 14:40心脑血管疾病www.xinxueguanw.cn
一、适量饮茶的潜在益处
1. 抗氧化保护
茶叶中的茶多酚、儿茶素等成分具有抗氧化作用,可能减少血管损伤,改善内皮功能,并辅助降低血脂、胆固醇水平。部分研究表明,长期适量饮茶(尤其是绿茶)可能降低心脑血管疾病风险约20%。
2. 注意事项
二、茶类选择建议
1. 推荐茶种
2. 需谨慎的茶
三、其他注意事项
综上,心血管患者可适量饮用淡茶,但需结合病情、茶种和饮用习惯调整。建议在医生指导下个性化选择。
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