胆固醇心血管风险 心血管 胆固醇

胆固醇水平与心血管疾病风险密切相关，尤其是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的升高会显著增加动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗死等疾病的发生概率。以下是关键信息

一、胆固醇升高的主要危害

1. 动脉粥样硬化与血管堵塞

胆固醇（尤其是LDL-C）会在血管壁沉积形成斑块，导致血管狭窄或堵塞，引发心绞痛、心肌梗死或脑梗死。斑块破裂还可能引发血栓，危及生命。

2. 心脏与脑部供血不足

高胆固醇使血液黏稠度增加，心脏需加倍工作以维持血液循环，长期可导致心力衰竭；脑部血管堵塞则可能引发中风。

3. 其他并发症

包括高血压、脂肪肝、胆结石、炎，严重时甚至影响肾功能。

二、胆固醇管理的核心措施

1. 饮食调整

2. 生活方式干预

3. 医学监测与治疗

若需进一步了解胆固醇类型或具体饮食建议，可参考相关视频中的详细指导。