什么精油保护心血管最好

一、核心护心精油

1. 乳香精油

乳香具有抗炎作用，能改善动脉粥样硬化慢性炎症，减少血管斑块积聚，预防冠心病。建议稀释后涂抹心脏区域或香薰。

2. 香蜂草精油

对循环系统效果显著，可降低血压、缓解心悸，还能稳定情绪。但因提取成本高，需注意选择正规品牌。

3. 檀香精油

含檀香醇成分，促进血液循环并稳定情绪，适合心包积液或气血循环不佳者。可香薰或与基础油混合涂抹。

二、辅助调理精油

三、复合配方与使用建议

1. 强心滚珠配方

乳香10滴+香蜂草5滴+玫瑰5滴+椰子油稀释，涂抹心脏区域。

2. 突发心脏病应急处理

直接涂抹香蜂草精油于心脏部位（需提前测试过敏）。

3. 日常香薰组合

马郁兰+佛手柑+杜松浆果，睡前熏香以改善睡眠和心血管功能。

注意事项

以上精油均需通过正规渠道购买，确保纯度和安全性。