心血管疾病健康教育讲座

心脑血管 2025-09-29 17:34心脑血管疾病www.xinxueguanw.cn

一、近期心血管健康教育活动安排

1. 广州医科大学附属第五医院

主题为"谨防静悄悄的杀手--高血压",时间原定2025年5月16日,建议关注医院公众号获取调整信息。

2. 临淄区朱台中心卫生院

计划2025年9月开展"心脑血管病的中医药保健知识"讲座,地点在门诊楼3楼会议室。

3. 东北心血管病大会(NCC2025)

已于2025年6月12-15日在沈阳举办,涵盖冠心病、心力衰竭等专题,可通过官网回顾学术内容。

二、讲座核心内容建议

1. 疾病认知基础

包括心血管系统组成(心、动脉、毛细血管)、血液循环机制(肺循环与体循环),以及侧支循环的代偿作用等解剖生理知识。

2. 常见症状识别

  • 胸闷气短可能提示心绞痛、心肌桥或心律失常,需结合发作特点(如活动诱发、休息缓解)及辅助检查(心脏超声)鉴别
  • 舌象观察:瘀血体质患者可能出现舌体肥厚、舌下静脉迂曲等特征。
  • 3. 预防与日常管理

  • 控制危险因素:高血压、高血脂、糖尿病及吸烟饮酒等
  • 饮食建议:低钠高钾(如补充西洋参、天麻等药食同源食材),避免暴饮暴食
  • 运动与心理:适量活动、保持乐观心态。
  • 三、特殊人群防护

    心血管病患者需注意:

  • 规范服用基础疾病药物(如降压药、降脂药)
  • 感染流行期加强个人防护,避免诱发重症。
  • 如需更详细的中医药调理方法或血管疏通方案,可参考专业医疗机构发布的视频讲座内容。

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