心血管疾病怎么预防新冠

心血管疾病患者预防新冠感染需要从基础病管理、生活方式调整、疫苗接种等多方面综合施策，以下为具体建议：

一、严格管理基础疾病

1. 坚持规律用药：按时服用降压药、抗凝药等心血管疾病长期治疗药物，避免因感染新冠擅自停药或减药，否则可能诱发疾病加重。

2. 加强健康监测：每日监测血压、心率及血氧饱和度（建议使用指氧仪），若血氧持续低于95%或出现胸痛、呼吸困难等症状需及时就医。

二、强化个人防护与生活方式

1. 饮食与运动：低盐低脂饮食，控制糖油盐摄入；适量居家运动（如散步、太极），避免剧烈活动加重心脏负荷。

2. 心理与睡眠：保持心态平和，避免焦虑诱发交感神经兴奋导致血压升高；保证充足睡眠以增强免疫力。

3. 限酒：吸烟饮酒可能直接诱发心血管，且无证据表明高度酒可预防新冠。

三、科学接种疫苗

心血管疾病稳定期患者（如血压≤160/100mmHg、空腹血糖≤7.0mmol/L）建议接种新冠疫苗，支架术后或搭桥术后病情稳定者同样适用。接种可显著降低重症风险。

四、感染后的特殊注意事项

1. 用药安全：发热时优选对乙酰氨基酚退烧，避免与其他心血管药物相互作用；心衰患者需控制饮水量，防止加重心脏负担。

2. 症状观察：若出现持续高热、夜间不能平卧等心衰加重表现，需立即就医。

通过综合管理基础病、优化生活习惯及科学防护，心血管患者可有效降低新冠感染风险及重症概率。