高血压七种食物千万不能碰 高血压千万不能碰几种食物有哪些

       高血压成为一种比较常见的慢性病,许多人由于对生活各方面不够重视而得了此病。所以日常生活中,在饮食、生活方面都要多加注意和留心,那么高血压不能吃哪七种食物呢?那些食物怎么不能吃?以下一起来看看吧!

高血压患者不宜食用的七类食物

1.葡萄酒

饮酒可引起血管扩张,心率明显加快,可大大增加病人突发心脑血管疾病的发生概率。所以,高血压病人最好是滴酒不沾,以免让病情加重。

2.肥肉

肥肉属于高脂肪食品,这类高胆固醇高的食物对控制血压有不利影响,当人体摄取脂肪后容易在血液中沉淀,潜移默化中增加血管负担,加重病情。

3.动物性的东西

尽管猪心、猪肝、鸡肾等这些食品都很好吃,但它们的胆固醇含量却很高,高血压患者食用无疑会加重病情,因此不宜食用。

4.炒菜

煎炸的食物通常有很高的卡路里和脂肪。若高血压患者食用会导致血压进一步升高,血压过高就容易发生脑出血。

5.巧克力

巧克力中含有可可脂,可可脂可以刺激人体神经,这一点接着导致血压急剧上升。

6.熏肉

熏肉中含有大量的食品添加剂:盐、辣椒、酱油等。这对血压高的病人非常不利,因此应尽量避免食用。

7.蟹黄

       虽然蟹黄营养丰富,但它却含有大量的胆固醇,大量食用会使血液粘稠度增高,进而引发血压的相关并发症。