警！精子高温中暑致男性不育

炎炎夏日，不只是我们需要做好防晒工作，保护我们的精子免受高温的炙烤也同样重要。许多人可能误以为男性精子的强弱只是与男性性能力有关，但实际上，男性精子是既敏感又脆弱的。生活中的各种外在和内在刺激都可能影响到精子的活力和生命力。

一、高温对精子的影响

对于精子来说，“低温环境”是最佳的孕育空间。高温度对精子来说是一场生存的残酷考验。男性如果长时间穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤，或者有浸泡热水澡的习惯，甚至长时间处于高温环境下工作，都会使精子处于奄奄一息的状态。近期气温不断攀升，高温不仅影响精子活力，还会使人情绪变得暴躁、低落，精神状态不佳等，这些都会影响到精子的活力。这是因为不良的情绪和精神状态会对人体内分泌产生不良影响，导致男性睾丸生产精子的功能发生混乱，严重时甚至可能导致不孕。高温天气下，男性精子也会出现情绪中暑，可能导致男性不育。

二、精子的营养需求

1. 医疗药品的影响：药物中的镇静剂、、抗癌药物、马利兰、激素类药物等都会妨碍精子的生长。男性应尽量避免长时间、大剂量接触这类有害物质。放射线照射也可能导致精子染色体发生畸形病变，因此应该避免滥用。

2. 烟酒的损害：中的会伤害精子，降低精液中的含精量，增加畸形精子的含量。而酒精则会导致生殖功能减弱，引发染色体异常，可能引发胎儿畸形或发育不良。

3. 精子的营养补给：精子的制造和生长需要人体不断补充基本营养。如果男性有偏食的习惯，会导致营养摄取不均，让精子缺乏营养，这会引起精子虚弱、衰竭甚至死亡，同时也会对男性的性欲和性功能产生阻碍。

为了精子的健康，男性在夏季需要保持良好的精神状态，避免情绪中暑。只有精神状态良好，才能让精子在夏日里保持活力，顺利成就“爸业”。毕竟，精子的健康和活力是每一位男性成为父亲的重要基础。