肥胖易患心血管 肥胖引起心脑血管疾病的概率

高血压 2025-07-21 19:57高血压治疗www.xinxueguanw.cn

1. 病理机制关联

肥胖通过多重途径损害心脑血管健康:

  • 脂肪代谢异常导致血脂升高(胆固醇、甘油三酯),引发动脉粥样硬化
  • 内脏脂肪堆积会引发胰岛素抵抗和高血压,增加心脏负荷
  • 血液粘稠度增高易形成血栓,诱发心梗、脑梗等急性
  • 2. 流行病学数据

  • 肥胖人群高血压患病率是正常体重人群的4倍
  • BMI≥35时,病死率增加30%-40%,预期寿命减少6-7年
  • 成年早期肥胖(BMI≥30)会使中年心血管病风险增加58%
  • 3. 具体疾病风险

  • 冠心病:动脉硬化直接导致心肌供血不足
  • 脑卒中:肥胖者缺血性脑卒中发生率显著增高
  • 心力衰竭:脂肪堆积削弱心脏收缩功能
  • 4. 高危人群特征

  • 30-40岁肥胖男性(尤其合并饮酒、打鼾者)突发心脑血管意外风险更高
  • 中心性肥胖(内脏脂肪型)与动脉硬化关联最密切
  • 建议通过BMI指数(≥28为肥胖)评估风险,采取营养干预与运动结合的方式控制体重。当前我国心脑血管疾病死亡率已占城乡居民总死亡的40%以上,肥胖作为可控危险因素需重点关注。

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