高血压病人可以少亮晶晶

1. 短期影响

闪烁灯光可能通过神经反射引起短暂血压升高，但这种效应通常是暂时性的，停止接触后血压会逐渐恢复。对于敏感个体或血压控制不佳者，建议减少强光暴露时间以避免不适。

2. 长期安全性

目前研究显示，闪灯（如按摩仪）一般不会对高血压造成长期危害，甚至可能通过促进局部血液循环带来益处。但若伴随眼底血管病变（如高血压性视网膜病变），需谨慎强光刺激对眼部的潜在影响。

3. 注意事项

建议根据自身反应调整接触强度，如有头晕、头痛等不适及时停止。