高血压能吃西红柿好吗

1. 营养价值与降压机制

西红柿富含番茄红素（强抗氧化剂）、钾元素（每100克约含237毫克）和维生素P，这些成分有助于：

2. 食用建议

3. 需配合综合管理

虽然西红柿对血压有积极影响，但不能替代药物治疗。需结合低盐饮食、规律运动和医嘱。

特殊提示：西红柿含糖量约2.6%，糖尿病患者需控制总量；服用抗凝药物者应咨询医生。