橘子皮泡脚治高血压 橘子皮可以治疗高血压吗

一、作用原理

1. 降压机制

橘子皮中的维生素C和香精油成分可通过泡脚时刺激足部穴位，疏通经络，促进局部血液循环，从而帮助短时间降低血压并保持平稳。

2. 综合效果

同时能改善脚部冰凉、疲劳等问题，通过促进全身血液循环间接辅助调节血压。

二、注意事项

1. 局限性

该方法仅适用于血压轻度升高或作为日常保健，严重高血压需遵医嘱用药。

2. 禁忌人群

三、建议用法

将新鲜或晒干的橘子皮煮沸后兑温水泡脚，每次15-20分钟，水温不宜过高。若出现头晕等不适，应立即停止并就医。

需强调的是，高血压治疗需以药物和生活方式干预为主，橘子皮泡脚仅可作为辅助手段。