高血压人能喝姜枣茶吗

适宜情况

1. 血压稳定时：若血压控制平稳，姜枣茶可帮助改善脾胃虚寒、促进血液循环，且红枣富含维生素和矿物质对健康有益。

2. 体质偏寒者：对于畏寒、手脚冰凉的高血压患者，姜枣茶的温中散寒作用可能缓解症状。

注意事项

重要提醒

日常饮食仍需以低盐、低脂为主，配合适度运动，综合管理血压。