紧张高血压会升高吗 紧张导致血压高是高血压吗

1. 短期血压升高机制

紧张时，交感神经兴奋会促使心跳加快、血管收缩，同时肾上腺素等激素分泌增加，导致心输出量和外周阻力同时上升，血压可能短期内显著升高（甚至达200-250mmHg）。这种情况属于正常应激反应，通常紧张缓解后血压会恢复正常。

2. 长期风险与高血压病区别

3. 需警惕的情况

高血压患者紧张时血压骤升易引发心脑血管意外，而长期焦虑紧张导致的高血压多表现为舒张压升高和心率增快（＞80次/分）。

建议措施

- 若静息血压反复≥140/90mmHg或伴随症状，需就医排查高血压病。