诊所高血压咋办诊所量血压高 家里就不高

这种情况被称为"白大衣高血压"现象，指在医院或诊所测量时血压升高，而家庭自测血压正常的现象。以下是具体分析和建议：

1. 诊断标准差异

家庭自测血压≥135/85mmHg即可视为高血压，而诊所标准为≥140/90mmHg。若诊所测量偏高但家庭测量正常，需考虑环境因素影响。

2. 应对措施

3. 注意事项

若动态血压监测显示正常，通常无需药物治疗，但需改善生活方式（低盐饮食、规律运动）并定期监测。若伴随头晕、胸闷等症状，应及时心内科就诊排除继发性高血压。