高血压好不好吃山药粉

1. 营养价值与益处

2. 注意事项

3. 不能替代药物

山药粉虽有一定辅助作用，但需配合降压药物（如氨氯地平、缬沙坦等）和健康生活方式（低盐饮食、规律运动）。

4. 饮食建议

高血压患者日常应以低盐、高钾、高纤维饮食为主，可搭配芹菜、黑木耳等降压食材。若血压控制不稳定，应及时就医调整治疗方案。