谁是高血压的罪魁祸首

1. 遗传因素

约60%高血压患者有家族史，父母均有高血压时子女患病概率高达46%。遗传易感性会与环境因素相互作用。

2. 不良生活方式

3. 精神与睡眠因素

长期压力、焦虑会持续激活交感神经，而睡眠呼吸暂停综合征患者因夜间缺氧更易出现血压升高。

4. 疾病与年龄因素

5. 其他机制

包括肾素-血管紧张素系统失调、激素分泌异常（如醛固酮增多）等病理生理变化。

中医观点则认为与肝阳上亢、痰湿瘀阻、肾精亏虚等体质失衡相关。建议通过血压监测结合个体风险因素进行针对性防控。