血压高到多少叫高血压了

一、高血压的基本诊断标准

高血压定义

在未使用降压药物的情况下，非同一天多次测量，若收缩压达到或超过140mmHg和/或舒张压达到或超过90mmHg，即可被诊断为高血压。

分级标准（参考中国指南）

一级高血压（轻度）：收缩压介于140-159mmHg之间，或舒张压介于90-99mmHg之间。

二级高血压（中度）：收缩压介于160-179mmHg之间，或舒张压介于100-109mmHg之间。

高血压（重度）：收缩压达到或超过180mmHg，或舒张压达到或超过110mmHg。

二、特殊高血压情况说明

单纯收缩期高血压：仅收缩压达到或超过140mmHg，而舒张压正常。

美国诊断标准的差异：部分美国指南将高血压的诊断阈值设定为更低的130/80mmHg，但在中国，我们依然采用主流的140/90mmHg作为诊断标准。

家庭自测血压的参考：如果在家里连续测量血压，数值达到或超过135/85mmHg，这可能提示您可能有高血压，建议及时就医检查。

三、高血压诊断的注意事项

测量要求

测量血压前需要静息5-10分钟，避免运动或情绪波动对测量结果的影响。

分级冲突处理

如果收缩压和舒张压分属不同的级别，那么应该以更高的级别作为最终的分级依据。

建议定期监测血压，如果您的血压多次超标，应该及时寻求医生的帮助。高血压可能无声无息，但其对健康的威胁却不容忽视，及早发现、及早治疗是保护健康的关键。