宝宝起痱子别用凉水擦身

夏季宝宝护理指南：如何应对痱子与冷热困扰

随着气温逐渐攀升，夏日的炎热已经悄然而至。对于家有宝宝的家长们来说，如何在这炎炎夏日中呵护宝宝健康，成为了一大挑战。近日，笔者发现我家宝宝身上起了痱子，而为了避暑而开启的空调，又让宝宝不慎感冒。那么，面对这样的困境，家长们应该如何应对呢？

北京东四妇产医院儿科专家付小青指出，在炎炎夏日里，宝宝起痱子其实是正常现象。护理宝宝时，首要任务是避免宝宝过热，减少出汗。特别需要注意的是，当宝宝出汗时，切勿使用低于30℃的水擦拭宝宝的面部、颈部等身体部位。一些妈妈误以为这样可以帮助宝宝迅速降温，实则不然。使用凉水擦拭会导致汗毛孔闭塞，反而更容易使宝宝长出痱子。

那么，如何预防痱子的生成呢？付小青医生给出了一个实用的方法：在给宝宝洗澡时，可以在洗澡水中滴入一些花露水，或者利用做饭用的花椒煮水，然后加入10毫升至20毫升的水在澡盆里。这样的小窍门可以有效预防宝宝长痱子。

夏天给宝宝穿着也是一个需要注意的问题。夏季气温高，宝宝容易出汗，因此不能穿得过多。宝宝的脚心却需要时刻保持温暖，即使再热的天气也要穿上小袜子，这样可以预防宝宝受凉拉肚子。

除了以上关于痱子的护理和预防方法，编辑还推荐家长们关注3-6岁儿童的动作发育特点。这一阶段的宝宝动作发展很快，家长们可以通过观察宝宝的动作发育情况，来判断其是否正常。如何判断孩子的身高是否正常也是许多家长关心的问题。家长们可以通过与同龄孩子比较、定期测量等方式来判断孩子的身高是否达标。

在炎炎夏日里，家长们要格外关注宝宝的身体状况，合理调节室温，注意宝宝的穿着和饮食，并关注宝宝的动作发育和身高变化。遇到问题及时就医，确保宝宝健康快乐地成长。