冠心病胆结石能吃坚果

饮食建议

1. 适量原则

坚果富含蛋白质、矿物质和维生素，但脂肪和胆固醇含量较高，过量可能诱发胆囊收缩，导致胆绞痛或胆囊炎发作。建议每日少量（如核桃2-3颗或花生一小把）。

2. 选择类型

优先选择核桃、花生等含不饱和脂肪酸的坚果，有助于降低胆固醇，但需避免高胆固醇的夏威夷果、腰果等。

3. 观察反应

若进食后出现上腹疼痛、腹胀等症状，应立即停止并就医。

禁忌与注意事项

建议结合医生指导，定期复查调整饮食方案。