冠心病病人的心理 冠心病病人的心理护理要点有哪些

冠心病 2025-09-19 08:27冠心病症状www.xinxueguanw.cn

1. 情绪稳定训练

  • 学会控制情绪波动,遇到不顺心的事要理性看待
  • 通过呼吸放松、意念放松或太极拳等活动增强自我调节能力
  • 培养心平气和的性格,避免急躁易怒
  • 2. 人际关系调整

  • 家庭成员/亲友间保持和睦相处,不计较小事
  • 宽以待人,通过宽恕他人获得心理安宁
  • 避免过度关注细节导致孤立心理
  • 3. 日常行为干预

  • 建立病友交流圈,通过经验分享缓解焦虑
  • 选择散步、太极等温和运动释放压力
  • 保持规律作息,避免熬夜加重心脏负担
  • 4. 专业心理支持

  • 医护人员应教授具体情绪调节方法
  • 对出现抑郁/焦虑症状者及时进行心理疏导
  • 通过定期随访强化心理适应能力
  • 特别提醒:当患者出现持续情绪低落或暴躁时,建议寻求专业心理医师介入。保持积极心态对冠心病康复具有显著促进作用。

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