能预防冠心病吗 能预防冠心病吗知乎

1. 降低发病风险

吸烟会使冠心病发病率提高约6倍，而可使冠心病病死率下降36%，这一效果甚至超过了他汀或阿司匹林等药物的单独作用。中的有害物质会损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化，后血管功能逐渐修复，发病风险显著降低。

2. 改善心血管健康

后，血液黏稠度降低，血液循环改善，心肌供氧能力提升。研究显示，12个月后冠心病风险可下降50%，5年内脑卒中风险接近非吸烟者水平。

3. 协同治疗效果

能增强冠心病药物的敏感性，提高治疗效果。血压和血脂水平（如甘油三酯）会逐渐恢复正常，进一步减少并发症。

4. 长期益处

1年冠心病危险减半，15年后发病率可恢复至与非吸烟者相当。但需注意，已形成的冠状动脉病变不可逆，主要起控制病情进展的作用。

关键提示：需持之以恒，短期仅能部分恢复心肺功能。建议结合医生指导，采用科学方法戒断依赖。