孩子出汗多或是疾

儿童多汗现象：理解背后的原因与应对之道

在儿童的成长过程中，多汗是一个常见的现象。许多家长都会发现自己的孩子特别爱出汗，稍微动一下就会满头大汗，甚至在入睡后，额头上仍然有微微的汗珠。这令许多家长担忧，孩子是否生病了？

实际上，孩子多汗并不一定意味着生病。广东省妇幼保健院儿科的杨东新副主任医师指出，儿童是纯阳之体，生长发育快，新陈代谢旺盛，出汗是调节体温和散热的重要途径。再加上小儿神经发育尚未完善，大脑皮层对植物神经的调节功能较差，所以小孩子通常比成人更容易出汗。

对于生理性多汗，家长无需过度担心。但在孩子入睡后，如果出汗时间持续较长，或者伴有其他症状，就需要引起警惕了。

如何辨别非生理性多汗的宝宝呢？杨东新副主任医师给出了三大辨别要点：

一、出汗的时间

如果孩子夜间入睡后汗多，醒后则出汗停止，可能是“盗汗”，需要警惕是否为结核病或其他慢性消耗性疾病。如果孩子白天在不热也没有运动的情况下仍然不自主地出汗，可能是高热性疾病或代谢性疾病所引起的。

二、伴随的症状

观察孩子是否有易激惹、烦闹、枕秃等伴随症状。如有，需警惕佝偻病。在新生儿期，如果伴有皮肤潮红、多汗、呼吸急促等症状，需警惕甲亢。如果多汗伴有低热、厌食、咳嗽等症状，需警惕结核病。

三、多汗的部位

全身性多汗可能是由感染性疾病和风湿热等疾病引起。而局部多汗则可能是由交感神经损伤或异常反应导致。

如果孩子只是单纯的多汗，饮食、睡眠、精神状态都较好，没有其他异常表现，家长无需过于担心。只需要根据气温变化给孩子合理增减衣服，刚睡下时不要盖得太严实，及时擦干汗液，以免着凉。注意补充水分，增加新鲜蔬菜水果的摄入，饮食上多给孩子吃一些富含锌、铁、钙的食物。

如果在出汗的同时伴有其他异常表现，就需要及时到医院就诊评估，完善相应的辅助检查。在明确原发病因后，可以寻求中医的帮助。中医师会根据孩子出汗的情况进行辨证调理。

儿童多汗虽然令家长担忧，但只要我们理解其背后的原因，采取正确的应对之道，就能有效地保护孩子的健康。