心脏衰竭的人能吃花生吗

1. 适量原则

花生富含蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素E，对改善体虚和低蛋白血症有一定帮助。但脂肪含量较高（每100克约25克），过量可能增加消化负担或导致血脂升高，建议每日不超过10-15粒。

2. 优先选择健康烹饪方式

3. 需谨慎的情况

4. 饮食整体建议

心衰患者应以低盐、低脂、高纤维饮食为主，多摄入蔬菜（如西兰花、）和水果（如草莓），同时监测体重和血脂变化。