心脏一直闷疼心脏一直闷疼怎么办

心脏病 2025-08-02 13:24心脏病www.xinxueguanw.cn

1. 紧急处理：

如果疼痛剧烈或持续不缓解，应立即拨打急救电话（如120）并保持安静，避免活动。

家中可备有硝酸甘油或速效救心丸，发作时舌下含服以缓解症状。

2. 日常调理：

控制高血压、高血糖等基础疾病，限酒。

饮食避免高油、高盐、高糖，适当运动如太极拳或散步。

保持情绪稳定，避免焦虑、愤怒等不良情绪。

3. 中医辅助方法：

按压大鱼际（手掌拇指根部）或中冲穴（中指指甲下方）可缓解胸闷不适。

弹拨腋窝的极泉穴也有助于宽胸理气。

4. 就医检查：

建议尽快到医院进行心电图、心肌酶等检查，排除心肌梗死、心包炎等严重疾病。

若伴有心悸、出汗、气短加重，需及时就诊。

注意：以上方法仅供参考，具体治疗需遵医嘱。

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