人心脏一分钟跳多少下

心脏病 2025-08-02 16:57心脏病www.xinxueguanw.cn

正常成年人的静息心率(安静状态下的心跳)通常为 60~100次/分钟^[2][3][4][5][7][8][9]^,具体受以下因素影响:

1. 年龄差异

  • 新生儿:120~140次/分
  • 1~12个月婴儿:110~120次/分
  • 2~3岁幼儿:100~120次/分
  • 儿童:80~100次/分
  • 老年人或运动员:可能低至50~60次/分(长期运动者心肌收缩力强)
  • 2. 生理状态波动

  • 运动、情绪激动或饱食后:心率会暂时上升,可能超过100次/分
  • 睡眠或静息时:心率可能降至50~60次/分
  • 3. 异常情况提示

  • 持续低于60次/分(心动过缓)或高于100次/分(心动过速)需警惕,可能提示心脏或其他系统疾病。运动员等特殊群体除外。
  • 建议通过脉搏自测(按压手腕内侧计数60秒)初步评估,若伴有心悸、胸闷等症状或持续异常,应及时就医检查。

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