心脏不好喝什么花茶好

心脏病 2025-08-02 18:08心脏病www.xinxueguanw.cn

1. 玫瑰花茶

疏肝解郁、活血化瘀，改善气滞血瘀症状，预防动脉粥样硬化。可单独冲泡或搭配枸杞、红枣增强补气效果。

2. 菊花茶

清热解毒，辅助降血压，适合肝火旺盛者。搭配决明子或枸杞可增强清肝明目效果。

3. 金银花茶

抗炎消肿，缓解热毒引起的不适，搭配薄荷或甘草更佳。

虫草花茶：虽非冬虫夏草，但能护肝补肾、降血压，提高免疫力。

红茶：含类黄酮和钾元素，抗氧化、促循环，但需避免过浓。

丹参茶/山楂茶：活血化瘀或降脂降压，适合血液循环不畅或高血脂人群。

体质差异大，建议咨询医生后选择。

避免过量饮用，配合低盐饮食和适度运动。