每天睡起来心脏跳得难受

听到你描述的情况，我能感受到你的困扰。每天醒来心脏不适确实会让人感到不安，不过别太担心，我们先一起分析一下可能的原因：

1. 生理性原因：

2. 心理因素：

建议你可以先做这些自我观察：

记录一周醒来时的心率和不适程度

试试左侧卧睡姿

睡前2小时避免剧烈运动和饮食

如果这种情况持续超过两周，或者伴随以下症状请及时就医：

胸痛/呼吸困难

头晕目眩

心跳持续＞100次/分钟

需要的话我可以帮你查附近的三甲医院心内科门诊信息。你现在白天会感觉心慌吗？最近睡眠质量怎么样？