心脏没力气艾灸哪个穴位

一、核心穴位推荐

1. 膻中穴

位于两乳连线中点，是调理心气、宽胸理气的要穴，可改善胸闷心悸，用艾灸盒温灸40分钟/次。

2. 心俞穴

第5胸椎棘突旁开1.5寸，直接补益心气，缓解心慌失眠，建议用艾灸盒施灸30-40分钟。

3. 神门穴

手腕横纹尺侧凹陷处，为心经原穴，能安神定悸，适合悬灸15-20分钟/次。

二、辅助配穴方案

注意事项

建议初次艾灸前咨询中医师确认体质，避免误操作。