心脏不舒服扎什么穴位

心脏病 2025-08-30 15:00心脏病www.xinxueguanw.cn

1. 内关穴（手腕横纹上2-3寸，两筋之间）

调节心率、缓解心绞痛和胸闷，被称为"心脏病第一穴"。

突发心脏疼痛时，用力按压可应急缓解。

2. 膻中穴（两乳头连线中点）

掌管全身气机，按揉可改善心肌缺血、胸闷气短。

建议用拇指交替按压，逆时针揉36次。

3. 劳宫穴（握拳时中指指尖处）

专治心慌手抖，睡前按揉可缓解心悸。

极泉穴（腋窝中央）：按压缓解胸闷、心悸。

至阳穴（背部第7胸椎下）：家人辅助按摩可预防心绞痛。

神门穴（腕横纹尺侧）：改善失眠焦虑引发的心脏不适。

急性胸痛需先排除心梗等急症，再尝试穴位调理。

长期心脏问题建议结合专业针灸治疗。

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