人饿久了会不会影响心脏

1. 心脏功能受损

饥饿导致热量和营养摄入不足，可能引起心脏体积缩小、输出量下降，进而引发心动过缓，严重时可发展为心力衰竭。营养不良（尤其是贫血）会迫使心脏超负荷工作以补偿供氧不足，最终导致心室扩大和心功能不全。

2. 心率异常与心血管风险

饥饿状态会激活交感神经，引发心率增快、心慌、多汗等症状。长期低血糖还可能诱发心律失常、心绞痛甚至心肌梗死，因低血糖会促使冠状动脉痉挛和血小板聚集。

3. 其他潜在危害

预防建议

规律饮食避免过饥过饱，尤其需重视早餐摄入。若频繁出现饥饿时心慌、手抖等症状，建议排查低血糖或心血管疾病。