心脏的病人能吃牛奶吗

心脏病 2025-09-13 09:49心脏病www.xinxueguanw.cn

1. 适宜人群与饮用量

  • 多数心脏病患者(包括冠心病、高血压等)每天可饮用200-300ml牛奶,优先选择低脂/脱脂牛奶以减少脂肪摄入
  • 牛奶中的优质蛋白和钙质有助于维持心脏健康,但合并肾功能不全者需限制蛋白摄入量
  • 2. 特殊情况注意事项

  • 急性心梗初期或心衰患者:建议暂时用酸奶替代全脂牛奶,避免胃肠胀气加重心脏负担
  • 需控制液体摄入量的患者(如严重心衰):应将牛奶计入每日总液体摄入,避免过量
  • 3. 饮用建议

  • 选择无糖或低糖牛奶,避免血糖波动
  • 体质偏寒者可将牛奶加热后饮用,搭配生姜等温热食材中和寒性
  • 避免空腹饮用冷牛奶,防止胃肠刺激
  • 需避免的乳制品:全脂牛奶(高脂血症患者)、含糖调味奶、奶油等。若存在乳糖不耐受或过敏,应选择替代品如低乳糖牛奶或豆浆。具体饮用量和类型建议咨询主治医生或营养师。

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