躺着心脏不舒服坐着好

1. 心脏负荷变化

平躺时下肢血液回流增加，导致心脏负荷加重，可能引发心功能不全或心力衰竭症状。而坐立时回心血量减少，心脏负担减轻，症状相应缓解。

2. 冠心病可能

躺下时心肌耗氧量增加，若存在冠状动脉狭窄，可能诱发心肌缺血，表现为胸闷或胸痛。坐起后耗氧需求降低，症状改善。

3. 睡眠姿势影响

左侧卧可能压迫心脏，右侧卧或抬高床头（半卧位）可减少心脏受压，改善不适感。心衰患者常需垫高枕头或采用半卧位睡眠。

建议措施

若伴随呼吸困难、夜间憋醒或下肢水肿，需警惕心力衰竭，应尽快就诊。