心脏搭桥后吃什么水果

心脏病 2025-10-04 13:24心脏病www.xinxueguanw.cn

1. 苹果

富含膳食纤维和维生素C,能降低胆固醇、促进消化,建议去皮切块食用。

2. 香蕉

含钾量高,可调节血压和心律,但糖尿病患者需控制摄入量(每次不超过半根)。

3. 蓝莓

花青素等抗氧化剂能保护心血管,每日建议50克以内,可搭配无糖酸奶。

4. 猕猴桃

维生素C含量高,促进伤口愈合,胃酸过多者应避免餐后立即食用。

5. 橙子/葡萄柚

类黄酮增强血管弹性,但需避免与抗凝药物同服,胃食管反流患者建议稀释果汁。

6. 樱桃

促进血红蛋白合成,软化血管,每日适量食用有助于术后恢复。

注意事项

  • 每日水果总量建议200-300克,避免高糖水果过量。
  • 清洗彻底减少农药残留,肠胃功能弱者需控制摄入量以防腹泻。
  • 饮食需遵医嘱,结合优质蛋白(如鱼、豆制品)和蔬菜均衡搭配。
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