高考生心脏 高考心跳加速怎么办

1. 呼吸调节法

2. 穴位按压技巧

3. 肌肉放松训练

4. 心理调节策略

若出现严重心慌伴随头晕，可能是脑供血不足，应立即报告监考老师。平时长期紧张者可咨询心理科，必要时服用谷维素等调节神经药物，但考试期间慎用降压类药物。