只要睡觉就心脏跳的厉害

常见原因分析

1. 生理性因素：睡前摄入咖啡、浓茶或剧烈运动可能导致交感神经兴奋，引发心率加快。平卧位时回心血量增加也可能加重心脏跳动感。

2. 心理因素：焦虑或紧张情绪会放大对心跳的感知，形成"越害怕跳得越快"的循环。

3. 病理性因素：包括心律失常（如房颤、室上速）、甲状腺功能亢进、贫血或心肺疾病等。

应对建议

建议先观察1-2周，若未改善或加重，请及时至心内科就诊。