胖人和瘦人的心脏对比

心脏病 2025-10-25 14:15心脏病www.xinxueguanw.cn

1. 正常心脏重量

成年人心脏平均重量：男性约300克，女性约250克，相当于一个拳头大小。

肥胖者的心脏重量可能显著增加，极端案例中可达449克（正常值的近两倍）。

心脏重量与体重成正比，肥胖者心脏需承担更大负荷，导致功能性肥大。

2. 心脏形态变化

瘦人：多为“垂位心”，心脏狭长，心胸比常小于0.5。

胖人：多为“横位心”，心脏短宽，心胸比大于0.5，脂肪堆积可能压迫心脏。

1. 心率对比

肥胖者静息心率通常比正常人快（约5-10次/分钟），因心脏需泵送更多血液满足脂肪组织需求。

长期心率过快可能增加心绞痛、心梗风险。

2. 心脏功能影响

肥胖者心肌可能被脂肪渗透，导致收缩力下降，易出现心力衰竭。

瘦人心脏负荷较小，功能更稳定。

1. 肥胖相关心脏病变

心肌肥厚：高血压和肥胖共同导致心肌增厚，后期可能发展为扩张性心肌病。

瓣膜病风险：脂肪堆积可能影响瓣膜功能，导致血液回流或狭窄。

2. 长期后果

肥胖者心脑血管疾病风险比健康人群高4-10倍。

儿童期肥胖即可导致左心室增厚和功能损伤，影响终身心脏健康。

减重：每减1公斤体重，心脏负荷显著降低。

定期检查：肥胖者需监测血压、血脂及心脏结构变化。

通过对比可见，保持健康体重是维护心脏功能的关键。

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