情绪紧张会心脏疼头晕吗

1. 激素影响：紧张时肾上腺素水平升高，导致心跳加快、血管收缩，可能诱发冠状动脉痉挛或心肌缺血。若本身存在冠心病，情绪激动可能直接引发心绞痛。

2. 神经毒性：交感神经过度兴奋会对心肌产生直接毒性，导致心肌短暂性功能障碍。

1. 脑供血不足：紧张时脑血管收缩，加上呼吸急促导致的过度换气（呼吸性碱中毒），会减少脑部供氧。

2. 肌肉紧张：长期焦虑可能使头颈部肌肉持续紧绷，进一步影响血液循环。

1. 短期缓解：深呼吸放松、转移注意力或饮用温水。

2. 长期管理：若频繁发作，需排查冠心病、焦虑症等潜在疾病。

这些反应多为生理性，但若症状持续或加重，建议及时就医评估。