喝酒20年 57岁男一摔就骨折

在溪湖镇，一个名叫廖先生的57岁男子因跌倒导致右髋部遭受了粉碎性骨折。医生在诊治过程中意外发现，他的骨质疏松状况比一般患者更为严重。经过深入了解，原来廖先生有着长达二十年的饮酒习惯，这可能是他骨质疏松的罪魁祸首。

今年初，廖先生在家中为了更换灯泡，不慎从矮凳上跌落。这一摔，让他右边臀部疼痛难忍，几乎无法自行起身。家人赶紧将他送往医院接受紧急救治。部立彰化医院的骨科医师黄敏旭表示，经过X光检查，廖先生的右髋骨粉碎性骨折的状况令人惊讶，“这种情况通常出现在70多岁的人身上。”

黄敏旭医师为廖先生实施了钢板固定手术。目前，他仍需要使用助行器进行行走复健。黄医师指出，57岁的年龄并不属于老年，通常不会因为从矮凳上跌落就造成如此严重的粉碎性骨折。但考虑到廖先生长期的饮酒习惯几乎是想到就喝，每天都要喝上两三杯，这种情况很可能是导致他骨质疏松的主要原因。

黄敏旭强调：“吸烟和长期大量饮酒都是骨质疏松的危险因子。因为酒精会伤害肝脏，而肝脏是合成维生素D的重要器官。”维生素D的缺乏会导致骨质流失，从而引发骨质疏松。

他建议公众应当限酒，通过运动增强肌肉力量和骨质密度。慢跑步、快走、跳舞、骑单车等运动都是不错的选择，这些运动能够促进体内钙的吸收。而且，每次运动的时间应至少维持30分钟，效果更佳。

这篇由网友『无远思近则忧』的文章，提醒我们：长期不良的生活习惯可能对我们的健康造成严重影响。让我们共同关注骨骼健康，养成健康的生活方式。

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