别黏屏幕 及早治疗未必要配镜

心脑血管 2025-05-27 17:29心脑血管疾病www.xinxueguanw.cn

标题:屏幕黏人,眼科医师警醒:过度用眼致高度近视风险,及时诊治别等眼镜店验光

联合报的醒目大标题:「国人黏屏幕,每天八点五小时超过睡眠行动设备四大视力杀手」,引起了广泛的关注。如今,人们在屏幕前的时间已经超过了睡眠,过度使用行动设备正在对我们的视力产生深刻影响。身为眼科医师,我要借此文帮助公众纠正关于近视的误解和迷思。

近年来,教育部高度重视儿童视力保健,学校护士每学期都会筛查视力问题,一旦发现有视力低于标准的学生,就会建议他们前往眼科诊所诊治。许多学生为了图方便,选择直接去眼镜店验光配镜。然而这背后隐藏的问题不容忽视。视力不良的原因除了常见的屈光不正外,还包括假性近视、先天性白内障、青光眼以及各类眼部炎症等。对于这些疾病,早期发现并适当治疗往往能有效改善视力状况,有些情况下甚至不需要配戴眼镜。

假性近视的成因很简单,就是长时间近距离使用眼睛,导致眼球内的睫状肌持续收缩,久而久之形成假性近视。对于这种状况,使用适度的睫状肌松弛剂(俗称散瞳剂)可以起到预防和治疗的效果。尽管散瞳剂的使用存在一些副作用,如瞳孔放大可能引发白内障、青光眼等疑虑,以及近距离视力模糊和畏光等症状,但只要我们按照医生的指示定时回诊,这些风险其实非常低。任何药物都可能存在副作用,但只要其优点大于缺点,就值得使用。

高度近视是超过六百度以上的近视状况。据统计,高度近视患者的视网膜破洞、剥离等眼疾的发生率比正常人高出许多倍。然而许多患者误以为只要成年后接受近视雷射手术就能完全矫正高度近视。实际上,高度近视是由于眼轴过长导致的视网膜问题,雷射手术并不能解决眼球后方的视网膜问题。

为了遏制近视恶化,每个人都应该切实做到护眼三要诀:“停”停止长时间过度用眼,“看”远近物品交替看,“听”听从医师建议,每年定期进行眼睛健康检查。只有这样,我们才能真正保护我们的视力健康。

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