心血管疼怎么缓解疼痛

心脑血管 2025-08-12 19:37心脑血管疾病www.xinxueguanw.cn

1. 硝酸甘油：舌下含服可快速扩张冠状动脉，3分钟内起效，但需注意血压正常时使用（含服后需或平卧）。若无效可间隔3分钟重复，但24小时内不超过3次。

2. 阿司匹林：疑似心肌梗死时可嚼服（需医生指导），通过抗血小板聚集预防血栓加重。

1. 膻中穴（两乳头连线中点）：拇指点按18次后顺时针/逆时针揉36次，或手掌揉按100次，可改善心肌缺血。

2. 至阳穴（背部第七胸椎下）：拇指按压3分钟，每日坚持2-3周，有助于活血通阳。

3. 内关穴（手腕横纹上两寸）：紧急时按压可临时调节心脏功能，缓解突发疼痛。

拍打保健：定期拍打肩膀（促进心包经循环）、胸部（刺激膻中穴）及后背（疏通膀胱经），每次50次，有助于预防心血管问题。

及时就医：若疼痛剧烈、持续超过15分钟或伴随冷汗、呕吐，需立即拨打急救电话，可能是心肌梗死等急症。

硝酸甘油需避光保存，有效期6个月，贴身携带易失效。

自行用药前需排除低血压或非缺血性疼痛（如心包炎），错误用药可能加重病情。

以上方法仅为辅助措施，心血管疼痛的根本治疗需专业医疗诊断。若症状反复或加重，务必及时就医。