刮痧疗法与禁忌

神奇的中医疗法刮痧

刮痧，这一古老的中医疗法，蕴含着中医经络学说的智慧。通过刮试皮肤，刮痧不仅能疏通经络、调节脏腑功能，还能扶正祛邪、清热解毒、开窍醒神。这是一种独特而高效的物理性外治法，其疗效显著，安全性高。

刮痧的机理是什么呢？刮试刺激皮肤上的穴位和经络，可以激发经络之气，通过经络的传导，调整脏腑的功能，平衡机体阴阳，增强机体的抗病能力。使用的药物介质可以通过皮肤穴位吸收，渗透进入人体血液循环，发挥药理作用。

刮痧操作起来简便易行。手持刮痧板，利用腕力、臂力，以柔和的力量，使刮痧板边缘与皮肤呈45度夹角进行刮试。当刮试区域出现痧点或紫斑时，即可停止。

在进行刮痧时，需要注意一些事项。刮痧用具必须进行常规消毒。刮痧后3小时内不宜洗澡。若在刮痧过程中出现面色苍白、出冷汗、头晕等症状，应立即停止刮痧，让患者平卧，饮用温开水，严重者可点刺百会、人中、内关、足三里穴进行急救。

刮痧并非人人适用。有一些禁忌症需要我们注意。例如，皮肤过敏、外伤溃疡处禁刮；有出血倾向疾病的患者禁刮，如血小板减少、白血病、过敏性紫癜等；月经期下腹部慎刮；妊娠期下腹部及合谷穴禁刮；过于疲劳者禁刮。

刮痧后的痧点也是各具特色。痧的颜色有鲜红色、暗红色、紫色至黑色。痧的形态有散在、密集或板块状，湿邪重者甚至可能出现水疱样。

刮痧不仅是一种治疗方法，也是一种生活保健方式。在适当的情况下，通过刮痧来保持身体健康，是一种明智的选择。希望你能更深入地了解刮痧这一神奇的中医疗法，并在需要时正确运用。