对性的要求降低有一年多了

对于您所描述的性需求降低及勃起困难的问题，专家们给出了不同的解答建议。在此，我尝试为您详细且生动地阐述他们的观点，并给出自己的理解。

一位专家指出，性功能随着年龄增长会有所降低，过度劳累和压力都可能影响性功能。对此，他建议您多锻炼身体，避免熬夜和劳累，保持良好的生活习惯和心态。的确，健康的生活方式对于保持性功能至关重要。年龄或许是一个无法回避的因素，但通过调整生活方式，我们或许能够改善现状。

另一位专家提醒我们，面对此类问题，不可随意温补。治疗必须针对具体病情进行辩证用药。他建议您去医院寻求医生的诊断，并注意休息。他推荐了一些具有固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉等。食物与药物相辅相成，对于身体的恢复有着不可忽视的作用。

第三位专家指出，男性性欲会受到年龄的影响，但完全无性欲则可能是异常情况。他建议您检查前列腺和性激素水平，及时发现并治疗潜在的问题。保持良好的心态、注意卫生、适当运动、增强体质也是非常重要的建议。毕竟，心态与身体健康息息相关。

最后一位专家表示您的情况是勃起功能障碍，并建议您去医院检查并采取综合治疗措施。勃起功能障碍可能是由多种原因导致的，因此综合治疗显得尤为重要。

面对这一问题，最重要的是保持积极的心态，及时寻求医生的帮助并进行全面的检查。调整生活方式和饮食习惯也是不可忽视的方面。希望这些建议能够帮助您找到解决问题的方法。如果您对健康无忧网上的解答仍不满意，不妨通过搜索功能寻找更多的答案和建议。每一个建议都可能是通往健康的一小步。