孕妇高血压可以喝苦荞吗

高血压 2025-07-25 14:18高血压治疗www.xinxueguanw.cn

1. 益处

苦荞富含黄酮类物质（如芦丁）和维生素E，具有软化血管、辅助降血压和降血脂的作用，对妊娠期高血压有一定辅助调理效果。

苦荞还能促进利尿、缓解孕期水肿，并改善便秘问题。

2. 注意事项

适量原则：苦荞性凉，过量饮用可能引起胃肠不适（如腹痛、腹泻），甚至影响胎儿健康。

禁忌人群：脾胃虚寒、低血糖或过敏体质的孕妇需谨慎食用。

不可替代药物：苦荞仅作为饮食辅助，不能替代降压药物治疗，需严格遵医嘱控制血压。

3. 建议饮用方式

每日用量控制在10-20克苦荞茶，避免空腹饮用。

可搭配玉米须茶（需适量）辅助缓解水肿，但避免与寒凉食物同食。

若出现血压波动或不适，应及时就医。