高血压人吃骆驼奶好吗

1. 营养价值与安全性

骆驼奶富含优质蛋白、钙、维生素及矿物质，且饱和脂肪酸和钠含量较低，对高血压患者是相对安全的营养补充选择。其高钾低钠特性符合高血压饮食原则，有助于促进钠排出。

2. 注意事项

3. 潜在益处

部分研究提到骆驼奶中的酪蛋白、益生菌等成分可能辅助调节血脂、修复血管损伤，对预防动脉粥样硬化或有帮助，但缺乏权威临床证据支持。

建议：饮用前咨询医生，优先选择低糖低脂产品，并监测血压变化。