40岁人怎么算高血压呢

一、血压正常范围与诊断标准

1. 理想血压：静息状态下收缩压90-120mmHg且舒张压60-80mmHg

2. 临界高血压：收缩压130-139mmHg或舒张压80-89mmHg

3. 高血压确诊标准：

二、测量注意事项

三、特殊提示

如需进一步了解降压方法或饮食建议，可参考相关健康指南。