38岁高血压的人多不多

1. 发病率数据

2. 临床观察

医生反馈称"现在年轻人有高血压的情况很多"，与生活方式改变直接相关。肥胖、精神紧张、缺乏运动是主要诱因，而现代饮食高盐高脂特征进一步加剧风险。

3. 防控现状

需要特别注意的是，38岁血压正常值应为高压90-139mmHg，若超过140mmHg需及时就医。高血压的隐匿性常导致年轻患者延误治疗，建议结合饮食调节（如特定水果摄入）和适度运动进行综合管理。